10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer

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Se você está buscando por receitas para quem quer emagrecer então vai gostar dessas receitas de água saborizada para emagrecer. São receitas gostosas, fáceis e que vai te auxiliar na perda de peso.

Benefícios da Água Saborizada para Emagrecer 

A água saborizada para emagrecer auxilia na perda de peso e hidrata, além disso ajuda a aumentar a ingestão de nutrientes bons para a saúde já que na sua composição contém frutas, ervas e legumes.

É uma excelente alternativa para quem tem dificuldade de beber água pura.


O Que é Água Saborizada para Emagrecer? 

A água saborizada, também conhecida como água aromatizada é uma bebida a base de água que leva alguns ingredientes naturais para dar sabor e aroma.

É ótima para substituir refrigerantes e sucos artificiais.


Como Consumir a Água Saborizada para Emagrecer? 

A água saborizada deve ser feita de preferencia a noite para ser consumida no dia seguinte ou 2 horas antes de ser consumida, assim ela adquire os nutrientes, cor e sabor dos alimentos.

Deve-se consumir somente a água, os alimentos utilizados para dar cor e sabor devem ser descartados.

Para auxiliar na perda de peso é recomendado que se consuma a água saborizada gelada.

A água aromatizada pode ser consumida durante todo o dia, inclusive antes das refeições.


10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer

Confira essas 10 receitas poderosas de água saborizada para emagrecer, também conhecidas como receitas de água aromatizada para emagrecer.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Gengibre
Em uma jarra com 1 litro de água coloque de 4 a 5 rodelas de gengibre. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de gengibre e consuma a bebida durante o dia. 

Benefícios: Tem efeito diurético e termogênico

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Limão
Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 1 ou 2 limões. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de limão e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a eliminar a gordura. 

Água Saborizada Para Emagrecer de Pepino e Hortelã

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Pepino e Hortelã
Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de pepino, 4 rodelas de limão e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de pepino, limão e o hortelã, consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Aumenta a quantidade de líquido no organismo.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Camomila
Em uma jarra com 1 litro de água coloque um punhado de flor seca de camomila. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a emagrecer e a diminuir a ansiedade.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Canela e Laranja
Em uma jarra com 1 litro de água coloque raspas da casca de 1 laranja e 2 canelas em pau. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a perder peso mais rápido.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Limão e Gengibre 
Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de limão e 4 rodelas de gengibre. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Auxilia na perda de peso e perda de barriga.

Receitas de Água Aromatizada Para Emagrecer

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Gengibre e Laranja 
Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de gengibre e rodelas de 1 laranja. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a perder peso rápido.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Abacaxi com Hortelã 
Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de gengibre, 1 rodela de abacaxi e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a perder peso e auxilia na digestão.

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Limão e Alecrim 
Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 1 limão e 1 galho de alecrim. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Tem efeito calmante e ajuda a emagrecer.

Água Saborizada Para Emagrecer de Morango

  • Água Saborizada Para Emagrecer de Morango com Hortelã 
Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 5 morangos e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Tem ação antioxidante.

Conclusão: 

A água saborizada para emagrecer ou água aromatizada para emagrecer, é uma ótima opção para consumir durante o dia substituindo refrigerantes e sucos artificiais. 

Com essas 10 receitas poderosas de água saborizada para emagrecer além de conseguir perder peso você vai usufruir de todos os benefícios que a água aromatizada fornece a saúde.

10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer 10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer Reviewed by Blog Peso Ideal on 16:17 Rating: 5

11 comentários:

  1. acho essas aguas saborizadas bem gostosas e refrescantes, gostei mt dessas dicas pra emagrecimento tbm

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  2. Eu nunca tomei água saborizada.
    Acho que essa é uma grande oportunidade de experimentar.
    Adorei as dicas, principalmente pelo fato de ajudar a emagrecer, rsrs.

    Beijos, Laila

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  3. Eu nunca tomei água saborizada, vou experimentar, parece ser gostoso!
    Bjs ❤️

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  4. Opa! Ja quero essas receitas. Estou fazendo dieta pq preciso emagrecer e essas receitas vao ajudar

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  5. Menina, além de ser uma delícia, a água saborisada tem todas estas propriedades? Que incrível! Adorei saber! Eu já tomei a de gengibre e é realmente uma delícia!! Muito bom o teu post!!!

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  6. Eu já conhecia a agua saborizada, eu conheci na Europa, as pessoas tem costumes de tomar água com pepino por exemplo, e eu adoro. Parabéns pelo post!

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  7. Já tomei com limão, laranja, gengibre...nunca tomei camomila nem morango...amei as dicas
    Gostei, muito legal!
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  8. Gente não sabia desses benefícios nem que ajudava a emagrecer, mulher esse post veio cheio de informações e conhecimentos, adorei

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  9. Ah já sabia disso mas nunca fiz. Adorei as combinações. Obrigada por compartilhar.

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  10. Olá!
    Essas águas são ótimas mesmo, algumas eu já fiz, e ajudam mesmo! Irei voltar a fazer. ótimo post!

    beijos!

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  11. Eu nunca experimentei essas águas saborizadas caseira, so conhecia as industriais. A de abacaxi com hortelã deve ser uma delicia! Estou doida para ecperimentar!

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